自慰行為の恐ろしい代償

この記事を読んでくれているあなたは，おそらく「自慰行為はほんとに必要なのか」

「オ○ニーは肌に悪いと聞いたことがあるけどホント？」と疑問を持っている方だと思います．

結論から言うと

「過剰な自慰行為は失うものが多い」

ということが言えます．

そして，性交渉する相手がいない場合は5～7日に1回の自慰行為

性交渉する相手がいる場合には，3～10日に1回で性行為のみ

を推奨しています．

自慰行為で失うもの

①栄養

②自尊心

この2つを失ってしまいます．

それではこの2つに関して詳しく解説していきましょう．

①栄養

精○には多くの栄養素が含まれています．

・亜鉛

・カルシウム

・ビタミンC

・糖　　　　

　　　　　　など

多くの栄養素が含まれています。

テストステロンの値を高める「亜鉛」

生命の維持に大切な役割を果たす「カルシウム」

健康や美容に欠かせない「ビタミンC」

これらをたった一瞬の快感のために失っているの

です。

完全に射精を禁ずるとまではいかなくとも、1日

に何回も射精をすることはやめておきましょう。

②自尊心

「自慰行為」という名の通り、オ◯ニーはセ◯ク

スできない自分を慰める行為です。

過剰な自慰行為は、男としての自信を失います。

また、「どうせモテないんだから努力しなくてい

いや」と気力を失ってしまいます。

今すぐ過剰な自慰行為を辞め、女性との性行為を

追い求め、獲得することによって、男としての自

信を取り戻しましょう。

まとめ

現在性行為をする相手がいない人にとって、射精

をセ○クスのみにするのは難しいことでしょう。

しかし、最終的な理想は射精をセ○クスのみにす

ることです。

徐々に自慰行為の頻度を減らしつつ、自分磨きを

して、定期的にセ○クスすることができるパート

ナーを手に入れましょう。